Showing all posts tagged "Bieganie"
Trochę kardio też się przyda
Oprócz ćwiczeń w domu, biorę się też na poważnie za bieganie. Nie za bardzo to lubię, ale wymyśliłem sobie, że żeby umilić sobie czas i jednocześnie tak go nie marnotrawić, będę sobie słuchał podczas biegu audiobooków:) Niestety, moje pchełki średnio n...
Posted on February 9th, 2017